pescado fresco

TIPS PARA RECONOCER SI UN PESCADO ES FRESCO

Para comprar pescados mexicanos frescos debes tener en cuenta algunos detalles importantes, por ello en esta ocasión los compartimos contigo: – Comprueba que la piel sea de color vivo, las escamas tornasoladas, brillantes, y sin decoloración alguna, no compres pescado…
el pescado en cuaresma

LOS PESCADOS Y MARISCOS EN CUARESMA

Durante la temporada de cuaresma, la tradición es evitar el consumo de carnes rojas y preferir pescados y mariscos mexicanos con los que se pueden preparar una gran variedad de platillos ricos y nutritivos. En nuestro país existen más de…
pescado deportistas

EL PESCADO EN LA DIETA DE LOS DEPORTISTAS

La dieta de los deportistas se basa principalmente en el consumo de proteínas que se encuentran principalmente en los lácteos, huevos, carne, algunos vegetales y el pescado. Quizá el pescado es la opción más funcional y saludable para obtener la…
3 Maneras de preparar pescado

3 MANERAS DE PREPARAR PESCADO

Comer pescado debe ser ya un hábito en tu vida, consumirlo de dos a tres veces a la semana te ayudará a adquirir todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. Si aún no sabes cómo prepararlo, ¡No te preocupes! Te…
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¡VIVA EL AMOR! CON LOS FRUTOS DEL MAR

Los afrodisíacos son sustancias a las que se les atribuye la propiedad de despertar o estimular el apetito sexual de las personas. Los afrodisíacos y sus efectos se conocen desde hace siglos, sin embargo, no hay pruebas científicas de que…